Yo conozco este lugar

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Hace tanto que no venia por aquí que vagamente lo reconozco. Estuve instalada en la habitación de al lado por casi 3 años. Me paseaba por los pasillos constantemente y no se si era mi miedo o un poco de mala suerte pero siempre terminaba en el sitio equivocado.

Yo conozco este lugar, entro por la puerta y su olor me hace recordar, percibo una corriente eléctrica por todas mis venas y en mi panza se ha convertido en una colmena.

Con solo caminar siento esa presión en el pecho que me hace constantemente suspirar. Las paredes están llenas de sonrisas y a lo lejos escucho el eco de mi risa. Al fondo hay un espejo y al mirarlo noto algo diferente, soy yo pero algo brilla, saco chispa, mis ojos son iguales sin embargo mi mirada no es la misma y es que ya se me había olvidado que estar aquí es como tener un traje a la medida.

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Cómo pude confundir las otras puertas con este lugar, si aquí la sensación en única, no hay manera de comparar y mucho menos igualar. Aquí hay paz, hay ilusión y hay confianza. También se cuela el miedo y los demonios quieren entrar por la ventana sin embargo el ambiente te hace luchar y echarle todas las ganas.

Yo conozco este lugar y tengo la sensación de que no me quiero ir de aquí jamás. Sin embargo su ausencia me ha dado el más grande aprendizaje, salir de él me hizo trabajar en mi historia personal, hazañas del pasado sanar y vivir tantas cosas que son imposibles de contar.

La experiencia me ha enseñado que para estar aquí hay que trabajar, que cuando entras está limpio, es mágico y perfecto pero que si lo descuidas se empolva, se oxida y se deforma. Espero saberlo cuidar y si me toca volver a salir de aquí saber regresar.

Yo conozco este lugar, me he vuelto a enamorar.

A.

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Ojalá

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Ojalá te enamores de alguien que te quiera por lo que eres, no por lo que necesita o espera de ti, alguien que no tiene la vida planeada ni estándares establecidos. Ojalá te enamores de alguien perseverante en sus proyectos laborales como ligero en su vida diaria, alguien que se fija metas pero a la vez no hace las cosas por que toca o ya es tarde.

Ojalá te enamores de alguien deportista, constante en sus pasiones, alguien que encuentre en el ejercicio ese equilibrio, que no falle por que quiere no por que debe.

Ojalá te enamores de alguien que se preocupa tanto por su salud física como mental, alguien que se pregunta “qué más”.

Espero que te enamores de alguien que no solo respete tu carrera sino que la admire y te cuestione acerca de ella. Alguien que te escuche, te pregunte y te comprenda. Alguien que quiera conocer tu mundo, tus amigos y tu familia, como es por el simple hecho de ser tuya.

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Ojalá te enamores de alguien que te haga reír, alguien espontáneo, que no sepas ni cual fue el chiste cuando ya te estabas riendo. Esa persona que todos quieren, incondicional tanto para su familia como para sus amigos.

Ojalá te enamores de alguien responsable, trabajador, con metas fijas y planes activos para conseguirlos, alguien que disfruta lo que hace, aquella persona que afirma que estudiaría su carrera otra vez sin pensarlo. Alguien que encuentre la verdadera balanza entre el trabajo y la vida.

Ojalá te enamores de alguien que te vea y no lo crea, que piense que no es cursi pero que baste con su mirada, que siempre tenga el alago atinado en el momento adecuado. Que te quiera de verdad. Que a pesar de que sin decirlo tú lo sepas, no se canse de pronunciarlo.

Ojalá seas muy feliz, ojalá te enamores de alguien poco común, ojalá te enamores de alguien como TÚ.

A.

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Me tardé

 

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Me tardé en darme cuenta que todos esos apodos que no hacían más que resaltar mis defectos, eran violentos. En aceptar que no estaba bien que me ignoraran, me regañaran, moldearan y constantemente me pidieran que cambiara. Me tardé en entender que quien salta de una relación a otra no te busca por amor sino por compañía y a quien no le gusta estar con su propia familia y no acepta a la tuya, no podrá hacer una contigo.

Me tarde en ver que una relación es una balanza, que quien no te puede esperar ni 50 días, suprime tus planes previamente hechos o limita tu crecimiento, no ve por ustedes, ni por ti sino por Él. Que la frase “Esa no es la relación que yo estoy buscando” era el encabezado de una relación de uno y no de dos. Me tardé en ver que aquel que no tolera los defectos y demanda constante perfección no emana amor, que cuando el juego está de un solo lado de la cancha no están jugando juntos sino contigo.

Me tardé en entender que un puñado a manos llenas de virtudes y cosas buenas no le quitaban los barrotes a aquella jaula que me rodeaba. Que no poder viajar, ver a mis amigas sin estar checando el celular, no poderme quedar sin pila, tener amigos, convivir con mi familia o no poder ir a un retiro de meditación a cambio de amor, definitivamente no era amor.

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Me tardé en darme cuenta que estuve sumergida en una relación no solo machista sino violenta; pues el egoísmo, el doble sentido, la presión, los celos, la desconfianza, las insinuaciones, represiones y limitaciones no son golpes pero si agreden. Tardé en poner el amor propio sobre todas las cosas, en decir adiós, en reconstruirme. Me tardé en perdonar, en perdonarlo, pero sobretodo en perdonarme a mi, dar vuelta de página y seguir.

Me tardé en encontrar una relación donde me dan todo lo que me decían que no se podía, en ver que si existe todo lo que yo defendía. Me tardé en encontrar a alguien que vive y piensa como yo, que su mundo es mixto y su amor no tiene limitaciones, clausulas ni peticiones.

Tarde, cuantas veces no me reproché a mi misma el tiempo que me tomó darme cuenta, en valorarme, en amarme. Hoy puedo decir que el tiempo es relativo, que si pudiera regresarlo volvería a vivirlo pues de todo he aprendido.

Me tardé, pero estuve a tiempo.

A.

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Quiérete más

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Quiérete más, deja de juzgarte, de castigarte, de ser tu peor juez y tu constante verdugo. Quiérete más todas las mañanas cuando te veas al espejo, deja de compararte, de odiarte, pesarte, calificarte y querer constantemente cambiarte. Quiérete más, apláudete y cree en lo que haces, celebra tus triunfos y reconoce cada uno de tus logros. Perdónate, deja de reprocharte el pasado, lámete las heridas y da vuelta de página.

Atrévete a hacer eso que mueres de ganas pero te da miedo, compra los boletos para ese concierto, pide postre, cómete la última rebanada de pizza, súbete a ese avión, camina sin rumbo y habla con algún extraño, conoce mentes, lugares, libros, países. Abre tus horizontes, cuestiona tus creencias y desplaza tus fronteras. Quiérete más y por favor deja de preocuparte por el que dirán, vive para ti y por ti; lo que piensen los demás da igual; Quiérete hasta que te des cuenta que tú eres lo más preciado que tienes en esta vida.

Quiérete más e invierte tu tiempo en cosas que te enriquezcan por dentro, que te acerquen a tu ser natural, a tu humanidad. Date tiempo para ti, haz yoga, medita, ve a terapia, a un retiro, come sano y haz ejercicio, ámate tanto que se vea reflejado. Respétate, conoce tus límites, encuentra tu propio balance, diviértete y a la vez regálate el descanso necesario. Realiza cosas nuevas, busca una o mil pasiones, vive de eso y para eso. Se cálido contigo mismo y empieza por tratarte como quieres ser tratado.

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Quiérete más, deja de ver contenido vano, de desperdiciar tu tiempo en redes sociales vacías y charlas con amigos hablando de otras vidas. Júntate con pura gente que sume y aléjate de todas aquellas personas tóxicas, aprende a cerrar ciclos, renuncia a ese trabajo que no te gusta, deja de buscar a esa persona que no te corresponde, termina esa relación dañina o a aquella que es estable pero sabes que no tiene futuro.

Quiérete más, baila sin pena, súbele a la música, canta alto y come sin culpa. Ríete de ti, ama sin miedo y compártelo todo. Quiérete más y piérdele el miedo a lo que viene, confía en ti y en tu mente, deja atrás lo que ya fue ayer y no te preocupes de más por el mañana. Sonríele siempre a lo que venga, como venga.

Quiérete más y vive consciente, enamórate de ti, de la vida, de este momento. Comienza a disfrutar tu vida, pues si no lo haces tú nadie más lo hará.

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Selflove, A

 

 

El amor de tu vida

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El amor de tu vida es aquel que te conoce de siempre, ese que te ha visto crecer, que te ama a pesar de tus defectos. Debe de ser cálido y comprensivo aunque muchas veces es quien emite el más grande juicio. Es aquel que te acompañará en todas tus caídas y te ayudará a levantarte tras cada derrota. Es un amor puro en esencia y completamente unilateral, él no pide nada a cambio es honesto y sincero, será quien caminará siempre de tu mano y no te soltará jamás.

El amor de tu vida no llega ni se irá simplemente está, él es quien te ayudará a consolidar las más grandes lecciones, tu compañero en todas tus pasiones. Es paciente sin importar adversidades ni dificultades siempre está presente, es amoroso y cuidadoso en cada detalle.

El amor de tu vida es tu mejor compañía, es con quien te ríes a carcajadas, tu mejor amigo, aquel con quien quieres estar siempre. Con él jamás te sentirás solo ni aburrido, su compañía aunque muchas veces no lo creas, es suficiente. Es aquel que muchas veces olvidamos, dejamos o no priorizamos, el amor de tu vida tristemente es el que menos consideramos, el que no siempre es el #1 en la pirámide del amor aunque debe serlo.

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Pasarán muchos amores en medio, amores pasajeros, grandes maestros, habrá alguno que te acompañará mucho tiempo y puede que se quede para siempre, pero él no será el amor de tu vida, él es tú compañero un amor en ese momento. Tendrás otros amores, amores que tu haz creado, amores olvidados o recuperados, amores espontáneamente generados, amores viejos, amores nuevos.

Sin embargo existe un solo amor infinito, un solo amor de tu vida ;aquel destinado a toda tu existencia; solo hay uno, ese al que debes de respetar, amar, valorar, nunca olvidar, él debe de ser en todo momento tu prioridad pues así como estuvo desde el principio, te seguirá hasta el final.

 El amor de  TU  vida…. Eres tú

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 Enamórate de ti, y después de cualquier cosa

A.

Empecé con el amor propio

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Empecé con el amor propio, empecé reinventándome desde dentro, buscando una receta completamente personal encargada de mi sanación, aun cuando mi mente me saboteara diciéndome lo contrario, y como en una dieta poco a poco sin darme cuenta mi esfuerzo diario comenzó a rendir frutos.

Empecé con amor propio, a tratarme bien, como quiero ser tratada, a validarme y respetarme pero sobre todo a amarme. Empecé a darme tiempo, espacio, a lamerme las heridas, a decir que no, y a decir prefiero otro día.

Hablar de amor propio es difícil sin sentirte egocentrista, egoísta o ególatra pues es un trabajo de uno con uno, te tienes que concentrar en ti justamente, pensar en ti, empezar por amarte a ti y nos han enseñado que pensar primero en uno mismo es egoísta. Nadie nos dijo que para estar bien con los demás primero hay que estar bien con nosotros mismos.

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Empecé con el amor propio, por preocuparme todas las mañanas por como me sentía, que comía y que hacia. Empecé por regalarme, por darme, por cuidarme. Empecé con el amor propio, por hacer planes conmigo, dejar de esperar algo a cambio y lo mas difícil, dejar de buscar. Cuando estás en amor propio dejas de querer encontrar a alguien que te ayude a sanar o a satisfacer alguna necesidad, ese poder es tuyo y de nadie más.

Empecé por el amor propio, un amor que no juzgara o que me intentara cambiar para agradar sino que da paz para permitirte alegrar y desde ahí amar más. Empecé por amor propio, a cuidar todo lo que entraba en mi sistema, continué con el ejercicio, la meditación y la practica constante de yoga; acercarme a lo que me hace bien y alejarme de lo tóxico.

Empecé por el amor propio, dejé de esperar y de buscar y ahí fue donde comencé a sanar, empecé a vivir una práctica de amor incondicional meramente personal. Ámate, ámate plenamente, ámate de verdad y ahí absolutamente nada te va a faltar.

 Cuando me dolía, cuando más incompleta y lastimada me sentía empecé con amor propio. Yo, me regeneré con amor propio.

Con amor, Andrea

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Resulta paradójico que a veces necesitemos que nos rompan el corazón para que salga de dentro el amor mas importante: El amor propio

Ojalá te enamores

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Ojalá te enamores de alguien que más allá de ver tus defectos resalte tus virtudes, alguien que por el simple hecho de amarle te vuelvas mas grande. Ojalá te enamores de alguien que no quiera cambiarte, que te acepte cómo eres sin necesidad de aguantarte simplemente respetarte y lo que le traspase pueda comunicarte.

Ojalá te enamores de alguien espiritual, alguien creativo, alguien que sea a la misma medida hippie y divertido. Ojalá te enamores de un soñador, alguien que no conozca límites ni fronteras pero de la misma manera tenga los pies en la tierra. Ojalá te enamores de alguien trabajador de un buscador de logros, un luchador, un vencedor de dificultades. Ojalá te enamores de alguien tan fuerte como sensible, alguien que no se rinda pero que se de tiempo para lamerse las heridas.

Ojalá te enamores de un romántico empedernido, alguien que ame todo, que se ame principalmente para poder amar lo que lo rodea, que ame a los animales y ame la tierra y de esa misma manera te ame a ti y todo lo que venga de ahí. Que ame a tu familia por que es tuya a pesar de ser diferente, que ame tus ideales, tus metas, tus sueños y tus defectos. Ojalá te enamores de aquel que no es perfecto, de ese que sea tan humano que pueda crecer a tu lado.

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Ojalá puedas enamorarte de alguien que no te quite ni te límite a que te sigas dando lo que puedes tú mismo darte. Ojalá te enamores de alguien que sepa que amar no es completar sino aumentar. Ojalá te enamores de alguien que no te exija sino te impulse a ser mejor cada día sin siquiera pedirlo, alguien que te inspire crecer y ser la mejor versión de ti.

Ojalá te enamores de alguien con quien el tiempo no sea pretexto, alguien que te quite los miedos y no sientas que tu esencia se encuentra amenazada. Ojalá te enamores de alguien con quien sepas que la ganancia es garantizada y no hay nada que perder y mucho menos temer.

Ojalá, A-

“YO SOLÍA PENSAR QUE ERA LA PERSONA MÁS EXTRAÑA EN EL MUNDO, PERO LUEGO PENSÉ, HAY MUCHA GENTE ASÍ EN EL MUNDO, TIENE QUE HABER ALGUIEN COMO YO, QUE SE SIENTA BIZARRA Y DAÑADA DE LA MISMA FORMA EN QUE YO ME SIENTO. ME LA IMAGINO, E IMAGINO QUE ELLA TAMBIÉN DEBE ESTAR POR AHÍ PENSANDO EN MÍ. BUENO, YO ESPERO QUE SI TU ESTÁS POR AHÍ Y LEES ESTO SEPAS QUE, SÍ, ES VERDAD, YO ESTOY AQUÍ, SOY TAN EXTRAÑA COMO TÚ.” – FRIDA KAHLO

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La montaña rusa de tu adiós

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Preparada, mentalizada, hasta previamente entrenada. Nada absolutamente nada me preparó para esta montaña rusa tras tu adiós. Tu partida ha sido un cúmulo de emociones, emociones adversas principalmente, sin embargo ha habido de todo. Tras el dolor llegan ligeras recompensas donde yo comienzo a ser la principal de esta ahora historia sin coprotagonista a la que no le encuentro final.

He aprendido a dejar de asociar tu partida con mi persona, a alejar ese sentimiento de que no fui suficientemente buena, a entender que no hay nada que retener. Esto implica subidas, largas subidas llenas de esperanzas, de ansiedad, de lagrimas y temores. Seguido por una bajada donde aviento la mayoría de mis frustraciones y va cargada de mis dolores.

Curvas peligrosas donde no encuentro mi eje, túneles que nublan mi visibilidad y no se ve luz ni salida, vueltas eternas que me han puesto literalmente de cabeza.

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Y cuando baja la velocidad y siento que por fin va a terminar, vuelve a empezar. He aprendido a vivir mareada, resignada a que hoy estoy sobre esta montaña. A predecir las curvas y a dejarme ir en las bajadas. A improvisar, gritar y últimamente he empezado a disfrutar un poco más del recorrido.

No se cuando vaya a terminar ni cuantas vueltas más habrá, si este dolor de cabeza cesará o si pueda dejarte de recordar, que no es lo mismo que olvidar pues ahora reconozco y acepto que presente en mi siempre vas a estar.

Me he hecho a la idea de que no se puede superar un día completo en la feria con un par de vueltas, que lleva tiempo y esfuerzo, pero sobretodo resignación y consuelo. He renunciado a la idea de olvidarte, mucho menos odiarte, inmortalizaré lo nuestro como un hermoso paseo, un viaje eterno que dejó como última atracción la montaña rusa de tu adiós.

Wish you all the best, A.

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Se dicen muchas cosas del amor

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Se dicen muchas cosas del amor, tantas que entre más se habla de él deja de ser. Se dice que uno debe de tener el poder, hablan de riendas y de mandos, sin darse cuenta que el amor no es control, el amor es liberación es ser tú acompañado de alguien el cual es privilegiado porque al tener tanta cercanía con otro ser humano se llena de ejemplos y aprendizaje y a la vez te va acompañando.

Se dice que siempre uno ama más, que hay uno más enamorado y hasta lo tachan de normalidad. El amor es amor, el amor es abstracto, no tiene medida, nadie puede amar más, cuando puedes medir el amor entonces deja de ser amor. El amor está o no está, sin que se pueda cuantificar. Se dice que en el amor no cedas tanto, que tengas cuidado, al amor hay que entrarle de lleno para que él te empape de la misma manera, el amor incondicional no pone en disyuntiva el perder tu integridad o dar algo “de más”, el amor incondicional es dar sin esperar, darte a ti de una manera tan sutil que parezca que le estas dando a alguien más, el amor incondicional no conoce de vulnerabilidad.

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Se dice que somos la mitad de uno, que buques a tu media naranja. El amor es estar completo, no es complementar ni completar, al amor es amar, simplemente dar, aportar. También dicen que debes buscar alguien muy parecido o igual a ti. Cuando está presente el corazón no existe la razón por lo mismo en el amor no hay libre elección, uno no decide a quien ama ni quien lo ama de regreso, el amor se hace presente de manera inconsciente.

Está sumamente clicheado y estereotipado, se dice que tiene roles “naturales” o específicos, que solo algunos pueden amar a otros. Se limita a usarlo solo con personas; preferentemente cercanas y del sexo opuesto; lo limitan con las amistades, los seres circunstanciales, con las cosas, los hobbies, las profesiones y las artes. Dicen que lastima, duele y que no siempre aparece, que cela y enloquece, que es un sentimiento tan fuerte que no aparece de repente.

Se dicen muchas cosas del amor, cuanta más explicación más se aleja de su verdadera esencia y real definición. Si tú lo mides, lo cuentas, lo controlas, lo ves, lo piensas, lo esperas, lo sufres o lo etiquetas llámalo como quieras pero no lo llames amor.

Se dicen muchas cosas de amor, tantas que no se dan cuenta que eso de lo que hablan, no es amor.

 

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Love, A

Estás vivo

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Planeamos, planeamos de más, pasamos sin planear, dicen por ahí que las mejores cosas son las que no se planean o que la vida es lo que pasa mientras estás haciendo planes. Lo mejor de la vida ;digo yo; es lo que sucede ¿porqué? Porque eso es la vida, el aquí y el ahora. A veces es el resultado de un largo tiempo planeado, otras es una sorpresa entre planes y muchas veces es el resultado de un plan frustrado.

Vida, vida es lo que pasa mientras transcurren los minutos, vida es lo que sucede tras resignarte, vida es lo que hay después de una pérdida, vida es lo que fluye mientras sueltas, vida es lo que hay y lo que tenemos. La vida no es cuando estamos felices o en el pico de la cumbre, la vida es todo y no debemos esperar a que algo suceda para sentirnos vivos.

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Se puede estar feliz, se puede estar triste, puedes estar celebrando o en medio de un duelo. Recupera el aliento cuando te sientas perdido, quéjate cuando te sientas reprimido, enójate, ríete, enférmate, cuídate y sobretodo ámate. No olvides que en todos esos momentos estas vivo. Sentir ;lo que sea; es la prueba absoluta de que ahí, en ese momento TÚ estás vivo.

Vida con amores, vida entre un amor y otro, vida tras lagrimas o milagros, vida con risas o dolores, todo es vida y hay que tratarla y disfrutarla como tal. La que te toca no la que esperas, pues si, la vida no la escoges, sin embargo tu si eliges como vivirla.

¿Cómo la vives?, ¿Cómo la tomas?, ¿Qué planeas?, ¿Qué dejas?, ¿Qué esperas? Eso depende de ti, de cómo la vayas moldeando, eres tú quien decide como la vas aprovechando y sobretodo saboreando, Eres tú el que decide si la afronta sobrio o se distrae en los vicios, si trabajas por adquirir herramientas o se te pasan los días buscando pretextos. Nos pasamos los días mirando el reloj y seguimos llegando tarde a la vida. Deja de esperar y date cuenta que a pesar de todo, hoy ¡Estás vivo!

Me niego a creer que la vida es un simple espacio al que solo vinimos a pasar el rato.

A-

 

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