Ojalá

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Ojalá te enamores de alguien que te quiera por lo que eres, no por lo que necesita o espera de ti, alguien que no tiene la vida planeada ni estándares establecidos. Ojalá te enamores de alguien perseverante en sus proyectos laborales como ligero en su vida diaria, alguien que se fija metas pero a la vez no hace las cosas por que toca o ya es tarde.

Ojalá te enamores de alguien deportista, constante en sus pasiones, alguien que encuentre en el ejercicio ese equilibrio, que no falle por que quiere no por que debe.

Ojalá te enamores de alguien que se preocupa tanto por su salud física como mental, alguien que se pregunta “qué más”.

Espero que te enamores de alguien que no solo respete tu carrera sino que la admire y te cuestione acerca de ella. Alguien que te escuche, te pregunte y te comprenda. Alguien que quiera conocer tu mundo, tus amigos y tu familia, como es por el simple hecho de ser tuya.

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Ojalá te enamores de alguien que te haga reír, alguien espontáneo, que no sepas ni cual fue el chiste cuando ya te estabas riendo. Esa persona que todos quieren, incondicional tanto para su familia como para sus amigos.

Ojalá te enamores de alguien responsable, trabajador, con metas fijas y planes activos para conseguirlos, alguien que disfruta lo que hace, aquella persona que afirma que estudiaría su carrera otra vez sin pensarlo. Alguien que encuentre la verdadera balanza entre el trabajo y la vida.

Ojalá te enamores de alguien que te vea y no lo crea, que piense que no es cursi pero que baste con su mirada, que siempre tenga el alago atinado en el momento adecuado. Que te quiera de verdad. Que a pesar de que sin decirlo tú lo sepas, no se canse de pronunciarlo.

Ojalá seas muy feliz, ojalá te enamores de alguien poco común, ojalá te enamores de alguien como TÚ.

A.

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No me voy con una relación

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No me voy con una relación, no me voy con nada que me ate, no me voy con cadenas ni promesas, me voy con experiencias. No me voy con culpas ni lecciones me voy con sensaciones y emociones. No me voy con un compromiso, con una deuda que pagar ni algo a lo que forzosamente tenga que regresar, me voy empoderada, sabiéndome sumamente valorada. No me voy sabiendo que alguien me quiere apartar, me voy con alas grandes para volar.

No me voy triste ni con la sensación de haber abandonado algo al contrario me voy con la satisfacción de haber amado. No me voy limitada a encontrar algo sin embargo me voy con el tabulador bastante alto. Me voy sola por decisión y por convicción, me voy extrañando sin embargo me voy segura de que el amor no sabe de reglas pues nadie está al mando.

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No me voy con una relación aunque tampoco voy en búsqueda de otra y de la misma manera tampoco espero que tu te quedes en la derrota. Me voy libre, dejándote a ti de la misma manera, viviendo por primera vez lo que es el amor incondicional y nunca había experimentado algo tan real. No hago mas que desearnos a los dos paz, convencida de que al final va a pasar lo que tenga que pasar y al terminar el camino los dos en cualquier situación con una sonrisa vamos a estar.

No me voy con una relación, no obstante, me voy segura de lo que soy y lo que eres, me voy sabiendo que el amor no se planea ni mucho menos se retiene. El amor no se controla ni se decora, el amor se vive, se agradece y se honra.

No me voy con una relación sin embargo te llevo en mi corazón.

A.

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Yo solo quería el calendario del mundial

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Yo solo quería el calendario del mundial aquella tarde que me senté a tu lado mientras te dictaba mi número para que pudieras enviarlo, tuve la sensación de conocernos de una vida, esas ganas de querer tomar tu mano cuando hacia más de 5 años que no hablábamos.

Solo quería platicar, reír como siempre y descubrí que eres especialista en sacarme carcajadas, esa sentada se convirtió en la planeación de un viaje, en el olvido de un cumpleaños y la ingenua invitación por un helado frustrado. Un plan tranquilo y uno alocado, un boliche con barditas y una cena acompañada de infinidad de risas.

Una quíñela, una ida a correr seguida de un merecido desayuno viendo nuestro primer partido juntos. Un mail, otro mail, un apodo, y otro. Una invitación al cine, cocinar juntos, una primera mano, un primer beso.

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Aprender que en el pasado me habían engañado, que si puedo tener amigos, familia, personalidad y vida compartiendo todo con una pareja. Ser yo, ser aceptada, admirada, querida y respetada. No sentirme presionada ni observada, saber lo que es el amor en cuarta persona.

Una escapada, un viaje juntos, sentir que esto que tengo contigo lo quiero tener siempre. Unas clases de baile, una boda, descubrir que me gusta el Americano y el Tennis, aunque  siendo sincera todavía no se si lo que disfruto es el juego o estar contigo.

Vivir el hoy, reírnos del mañana, pensarlo juntos y dejar que nos invada la nostalgia, pensar en el futuro pero disfrutando el presente, gozar lo que tenemos, querernos por que hoy podemos.

Ser libres estando juntos, confiar el uno del otro, reírnos de los errores. Ver tu mirada a través de esos ojos que enmarcan unas largas pestañas y sentir mariposas en la panza. Pocos meses y sentir una vida, esa sensación de saber que esto no es un adiós sino un hasta luego. Entender que lo que llena no solo es la felicidad sino esa sensación de paz.

 

Yo solo quería el calendario del mundial y me llevé muchísimo más.

A.

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Empecé con el amor propio

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Empecé con el amor propio, empecé reinventándome desde dentro, buscando una receta completamente personal encargada de mi sanación, aun cuando mi mente me saboteara diciéndome lo contrario, y como en una dieta poco a poco sin darme cuenta mi esfuerzo diario comenzó a rendir frutos.

Empecé con amor propio, a tratarme bien, como quiero ser tratada, a validarme y respetarme pero sobre todo a amarme. Empecé a darme tiempo, espacio, a lamerme las heridas, a decir que no, y a decir prefiero otro día.

Hablar de amor propio es difícil sin sentirte egocentrista, egoísta o ególatra pues es un trabajo de uno con uno, te tienes que concentrar en ti justamente, pensar en ti, empezar por amarte a ti y nos han enseñado que pensar primero en uno mismo es egoísta. Nadie nos dijo que para estar bien con los demás primero hay que estar bien con nosotros mismos.

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Empecé con el amor propio, por preocuparme todas las mañanas por como me sentía, que comía y que hacia. Empecé por regalarme, por darme, por cuidarme. Empecé con el amor propio, por hacer planes conmigo, dejar de esperar algo a cambio y lo mas difícil, dejar de buscar. Cuando estás en amor propio dejas de querer encontrar a alguien que te ayude a sanar o a satisfacer alguna necesidad, ese poder es tuyo y de nadie más.

Empecé por el amor propio, un amor que no juzgara o que me intentara cambiar para agradar sino que da paz para permitirte alegrar y desde ahí amar más. Empecé por amor propio, a cuidar todo lo que entraba en mi sistema, continué con el ejercicio, la meditación y la practica constante de yoga; acercarme a lo que me hace bien y alejarme de lo tóxico.

Empecé por el amor propio, dejé de esperar y de buscar y ahí fue donde comencé a sanar, empecé a vivir una práctica de amor incondicional meramente personal. Ámate, ámate plenamente, ámate de verdad y ahí absolutamente nada te va a faltar.

 Cuando me dolía, cuando más incompleta y lastimada me sentía empecé con amor propio. Yo, me regeneré con amor propio.

Con amor, Andrea

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Resulta paradójico que a veces necesitemos que nos rompan el corazón para que salga de dentro el amor mas importante: El amor propio

Ya pasó

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Pueden pasar un año, dos, una semana o un día. Pero de pronto sin saber que hay diferente te das cuenta de que algo cambió. Es tan grande que lo notas al abrir los ojos, antes de darle el primer sorbo al café de las mañanas. Es tan impresionante que ni tu puedes creer que sea cierto pero lo es, sientes eso que no habías sentido hace ya un tiempo, que ni recuerdas el último momento que te sentías así. Y confirmas que en efecto, ya pasó.

No es olvido, pues olvidarlo o arrepentirse seria tonto ya que junto con el olvido se irían millones de reflexiones. No es superación pues no hay nada que superar, ni hay que ir mas allá simplemente es soltar.

Que en efecto lo amabas, te creaste tantas historias en la cabeza que sobrepasaban todo aquello que imaginabas. Que a veces idealizamos y profundizamos más de lo debido, que es muy divertido y entretenido pero no es real, es mas tu historia mental que quien es Él en verdad. Que ya no es, ¿Qué hubo?, ¿Qué hay? o ¿Qué habrá?, eso ya da igual, simplemente Él en tu mente ya no está.

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Son de esas cosas que no las ves pero las sientes, así como lo sentiste a Él en un momento y te sacó una sonrisa, pues ahora el no sentirlo vuelve a sacarla nuevamente. No es su recuerdo, es la satisfacción de que ese capitulo ya se cerro y ese libro ya se leyó pero sobre todo saber que en el camino sí se aprendió. Que no es estar bien o mal, ni distintas formas de amar, es crecer y conocer. Que recuerdas y sonríes pues lo que considerabas imposible y en su momento lo etiquetaste de increíble fue un aprendizaje sublime.

No hay plazo que no se cumpla, herida que no sane ni ciclo que no se cierre. Todo pasa, la vida es alfa y omega, eros y tanatos y como en todo, esto ya pasó, ya pasaste, ya no te siento aunque no miento que a veces si te pienso y te recuerdo pero ya no como antes y lo mejor de todo es que me gusta, que no es orgullo ni felicidad, es armonía y paz. Que superar no es olvidar es tomar las lecciones que nos deja el recuerdo y avanzar.

Soltar y seguir

A.

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Has dejado de dolerme

Por fin haz dejado de dolerme, y eso en el fondo me entristece porque al final era lo único que recordaba, lo que tú y yo un día fuimos.

Diego Bergasa

Estoy bien y estoy sin ti

 

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Estoy bien y estoy sin ti, jamás me imaginé escribir estas palabras. Venia resonándolas desde hace ya bastante tiempo sin embargo no me atrevía a escribirlas por mas que verbalmente ya las afirmaba pues confieso que tenia miedo de que no fueran ciertas y fuera solo mi mente fuerte quien me ilusionara. Pasé meses difíciles, hice el viaje de mi vida el cual me empoderó en todos los aspectos y a pesar de eso me esperé, me esperé pues creía que no era cierto lo que ahora mi corazón sentía. ¿A caso es capaz de sentir solo agradecimiento y cariño por quien le rendía cada latido?

Se me ha hecho muy poco tiempo sin embargo el calendario me dice que ha pasado casi un año. Hoy estoy convencida, aun identificando y asimilando tu ausencia me veo y me siento bien. Si, estoy bien, estoy en una de las mejores épocas; o por lo menos así me siento; estoy completa y llena de vida, no te miento que tuve un sin fin de recaídas tras aquella despedida. Te extrañé, pensé en buscarte algunas veces, pues te quiero y te pienso más ya no te hecho de menos.

Tras tu huida llegaron de la mano grandes dolores y cientos de aprendizajes, no creía cuando me decían que el vacío de un duelo se va llenando de maravillosos momentos. Y eso es a lo que me he dedicado en todo este tiempo, a llenar, a completar, a conocerme, conocer y amar. He sido yo quien ha etiquetado como frase de consolación y clicheado el “lo que no te mata te hace mas fuerte” pero he sido yo misma quien lo ha comprobado tras tu aparatosa despedida.

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Te fuiste y me quedé sola y a la vez conmigo, te fuiste y me diste la mejor lección de todas, que me tengo a mi, y solo conmigo me aprendí a sentir plena y completa. Pues si, después de tanto tiempo no siento que me falte nada y no precisamente por que lo tenga todo sino porque el dolor me obligó a reconstruirme desde dentro, a priorizar del interior hacia el exterior y así puedo asegurar que hoy estoy mas completa que nunca.

No recuerdo cuando fue la ultima vez que me sentí así y menos después de ti, pasaba las mañanas reconociendo cada centímetro de aquel vacío y creo que fue ese alto grado de exploración, aceptación y nula evasión lo que me tiene hoy aquí. Acepté mi dolor, viví mi duelo, te extrañé, te amé aun a la distancia sin sentirme culpable por no odiarte, nunca me puse como meta olvidarte, te recordé cada instante que mi mente lo pedía, no negué ni una sola emoción. Y tras mucho esfuerzo, trabajo, vida y momentos, hoy puedo decir convencida que es cierto….

Estoy bien y estoy sin ti.

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A-

Lo que aprendí de mi última relación

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Nos han dicho que las relaciones son mitad y mitad, pero ¿Qué es el todo? ¿Qué es la mitad? ¿Cómo sabes cual es un 100 y cuando no? Aprendí que ponerle números a lo abstracto es absurdo, sin embargo si pudiéramos cuantificar el amor, entendí que las relaciones no son 50/50, las relaciones es estar dispuesto a dar todo sin importar lo que pueda dar el otro lado. A eso llamamos amor incondicional, el amor incondicional es unilateral, es de un solo lado sin importar ni pensar que vaya a regresar.

Aprendí que las relaciones no es aguantar es simplemente dar y soltar, no engancharte ni luchar. Es amar de aquí para allá, dejar fluir y soltar lo mas puro de tu amor incondicional. Sin embargo también aprendí a renunciar a lo perfecto, que aunque te sepas de memoria estas letras somos humanos y cometemos errores; los cuales ahora llamo lecciones de vida. Aprendí a renunciar a la idea de que me “merezco” una pareja perfecta o que “debo” ser siempre la mejor versión de mi, pues aprendí que un gran equipo lo conforma el balance y que mientras exista propósito y compromiso no necesita ser perfecto para que sea grande, funcional y verdadero.

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Entendí que la vida es identificar tus emociones, reconocerlas y desde ahí trabajar en tu inteligencia emocional logrando satisfacer tus necesidades. Aprendí que si entiendes las necesidades del otro dejas de crear juicios o hacerte historias egocentristas donde uno cree que todo lo hacen para dañarnos. Aprendí a no quedarme nada guardado, a dar libertad y darme mis propios espacios. Aprendí a respetar, a valorar y perdonar. A ver a las personas desde lo mas profundo de su ser y no desde los errores o las historias, dejando a un lado el pasado y vivir el aquí y el ahora. Aprendí a dejar atrás las etiquetas y los tabúes sociales, a dar y darme lo que puedo.

Aprendí a amar, amar de verdad, ese amor del que hablo, ese amor que ya no te importa si está contigo o con alguien más ya que lo que importa es su felicidad y crecimiento personal, pues entendí lo que es el amor de verdad. Aprendí que el amor es lo más fuerte, más fuerte que la distancia e inclusive más fuerte que nosotros mismos. Aprendí que uno no decide a quien ama pero si elige cómo ama, aprendí que el amor no necesita ser presencial.

Aprendí a ser valiente, a conocer y darme la oportunidad de volver a conocerme, aprendí a reconocer el miedo; a no juzgarlo ni enfrentarlo; simplemente verlo, identificarlo y nombrarlo, dejando que mi mente y mi espíritu lo autorregulen; pues si; en esta relación aprendí a meditar.

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Aprendí a conocer y amar mi cuerpo, a cuidarlo y respetarlo. Aprendí a levantarme temprano y al igual darme tiempos merecidos de descanso. Aprendí a verme, en mi y en los demás, aprendí a soltar, a dejar situaciones que yo no pueda manejar. Aprendí a llorar, a vivir duelos y poderlo expresar. Aprendí a despedirme, a extrañar, extrañar de verdad.

Podría hacer una lista infinita de las cosas que aprendí de esa relación; gran relación dirían muchos; y en efecto, si lo fue. Pero no hubiera aprendido tanto si al final no nos hubiéramos separado. Pues la mitad de las cosas las aprendí con Él y la otra mitad las aprendí porque se fue.

“Todo pasa por algo” me dijo alguna vez. Hoy se que esto no es “algo”, esto es TODO.

If it was´t love it was a lot like it.

A.

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Cuando eres valiente

Cuando eres valiente no quiere decir que estás decidido o sepas que estás haciendo. Cuando eres valiente no siempre eres fuerte ;es mas; se puede ser valiente mientras te desmoronas por dentro, mientras sientes que te estás apagando poco a poco pero en el fondo sabes que por mas que duela haz tomado la decisión correcta.

Cuando eres valiente duele, duele ver, duele probar, duele darte oportunidades, duele hacer hipótesis. Ser valiente es difícil, muy difícil y nunca sabes lo difícil que es hasta que lo eres. Pero cuando eres valiente te empoderas, en el fondo de tu dolor sabes que hoy eres mas fuerte, que te estás dando la oportunidad de saber que es lo que quieres y poder decidir lo que viene.

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Salir de tu zona de confort, de lo conocido y lo tranquilo es de valientes. Cuando te cuestiones, eres valiente. Cuando quieres ver mas allá, eres valiente. Cuando en medio del dolor sigues adelante, estás siendo valiente. Ser valiente no es NO sufrir, es simplemente decidir.

La mente es poderosa, quiere apagar a toda costa cualquier indicio de dolor o sufrimiento pero ahí estás tu deteniéndote y viendo hacia nuevos horizontes porque tú decidiste ser valiente. Ser valiente es una decisión, es un instante de cordura y honestidad contigo mismo. Para ser valiente no hay que pensar ni reflexionar, solo hay que decidirse. 

Ser valiente es arrepentirte también, querer volver atrás, darte de topes y creer que te haz equivocado pero aun así ser congruente y firme con el experimento que haz iniciado.

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Eso es ser valiente, seguir acabo a pesar del dolor, es decidir día con día sin pensar en ayeres ni mañanas. Saber que fuiste honesto contigo y decidiste algo.

Cuando eres valiente te dan ganas de ser cobarde, muy cobarde. Quieres ser otra vez uno mas del montón; conformarte; se te olvida lo que te llevó a ser valiente. Pero ahí estás viviendo plenamente tu decisión con sus altas y sus bajas. Ahí estás mirándote al espejo y diciéndote a los ojos: Hoy,….. SOY VALIENTE. 

Love, A

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No quiero que te quedes


No quiero que te quedes por miedo, ni por chantajes o amenazas. No quiero que te quedes por el temor a perderme. No quiero que te quedes por qué tienes la necesidad de tenerme.

Quiero que te quedes por qué es lo que quieres, por qué cada día que abras los ojos sea tu decisión estar a mi lado. Quiero que te quedes por qué disfrutas verme y gozas de mi compañía. No quiero que te quedes por miedo a verme llorar, quiero que te quedes porque disfrutas verme sonreír. No quiero que te quedes por hacerme compañía, no quiero que te quedes por qué yo no pueda ir contigo.


Quiero que te quedes por qué soy lo que te hace sentir y a mi lado quieres vivir.

No quiero que te quedes por qué “Es lo que se hace” o el “qué dirán”, quiero que te quedes porque es lo que tú haces y lo que tú dices.

No quiero que te quedes reprimido, pensando en que habría sido si ya te hubieras ido. No quiero que te quedes pensando en que estarías haciendo, sino disfrutando de lo que haces. 

No quiero que te quedes por lastima, por tabúes, por reproches. No quiero que te quedes por traumas pasados o por ilusiones futuras. No quiero que te quedes porque es lo que queda ni por qué es lo que toca. No quiero que quedarte sea un sacrificio.


Quiero que te quedes por gusto, por convicción y trabajo en la tolerancia a la frustración. Quiero que te quedes porque es lo que te hace sentido, quiero que estés porque estás convencido de querer estar conmigo.

Quiero que te quedes por qué te quieres tanto a ti que la consecuencia es quererme a mí por eso. No quiero que te quedes porque me duela que te vayas, sino porque a ti te duela irte sin mi.

No quiero que te quedes por mí sino por ti

A.

10 absurdas reglas del amor

IMG_2851.JPG¿Porqué el amor siendo uno de los sentimientos mas bellos y buscados está rodeado de absurdas reglas para obtenerlo? La realidad es que por mas absurdas que se escuchen existen, y muchas veces funcionan. Porque nosotros las creamos y fomentamos. El cerebro humano es tan extraño que muchas veces es imposible descifrarlo.

1.- Ignorar
Está es una de las reglas mas absurdas, ignorar para picar y luego enamorar, le encuentro poca lógica pero tristemente es la mas aplicada y vaya que funciona.

2.- Juegos y estrategias
La de los tres días, la fantasmal, el cabroncito, guerra de poder, etc.

3.- Se linda pero cabrona
Nunca des demasiado, se muy linda pero no lo suficiente para que te vean la cara. A la vez se un poco cabrona, lo que viene siendo mala pero sutil.

4.- No demuestres mucho interés
No Lo/La busques todo el tiempo para que se quede pensando en ti.

5.- Di que NO
Bien diría el sabio de Arjona, dile que No y deja la puerta abierta. Dale un No para lo que sea. No a un beso, No a acostarte con el, No a que se enamore de ti.

6.- Ten una chispa de misterio
Nunca te abras del todo, siempre deja un poco de suspenso para después. Genera un poco de miedo, incertidumbre e inseguridad. Nunca dejes totalmente la puerta abierta. Que el/ella se quede pensando ¿que hay detrás?

7.- No des besos
Hay que limitarse, para que se pique. Consejo: “Si de verdad quieres en serio con El, no des besos y menos en un antro”.

8.- No te claves
No te enamores demasiado ni muy rápido, ve lento que no hay prisa.

9.- Apaga tus sentimientos
Procura no ser muy emocional, pues no se vaya a espantar. No abras la llave del afecto, no muestres totalmente tus sentimientos.

10.- Finge
Mucho o poquito, pero da algo que no sea tuyo completamente.

10 por mencionar algunas, creo personalmente que el amor es amor y no debería de tener reglas pues no es un contrato. Si hay varias que funcionan pero no hay nada mejor que ser tu al 100%, ser quien eres y como te nace. Puede que se vayan varios(as); como tu te has ido en su momento; pero el que se quede valdrá la pena, va a ser quien te quiera conocer realmente y el que no necesita de picones para valorar lo que tiene al lado. Sigue tu corazón y punto. Finalmente la única regla es no tener reglas, let it flow and let it be. Lo que es para ti aunque te quites y lo que no aunque te pongas y apliques todas las reglas.

“No importa a quien amas, donde amas, porqué amas, cuando amas o como amas. Lo único que importa es que amas” –John Lennon

Maktub, A
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